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Cápsulas de actividad física se verán en Facebook

La Municipalidad inició el plan piloto la semana pasada y mientras dure la pandemia, se espera que se compartan al menos 3 por semana.
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Redacción

Desde la semana pasada que el Departamento de Deportes y Recreación de la Municipalidad de Arica empezó una iniciativa para motivar la actividad física desde casa, compartiendo capsulas de clases de toda variedad por redes sociales.

Según lo informado por la IMA, más de 5 mil 900 reproducciones se registraron en Facebook la semana pasada en los vídeos publicados sobre Baile Entretenido y FitFolk, clases impartidas por los profesores del Departmento de Deportes y Recreación, partiendo como plan piloto de esta medida que ya tomó fuerza esta semana.

A partir de ello, e annse anunció que se impartirán talleres de entrenamiento funcional , sicomotricidad infantil y zumba kids en las redes sociales de la Municipalidad.

"Estamos muy contentos por la acogida que la comunidad le ha otorgado a estos talleres online. Al parecer, la gente estaba esperando estas clases por internet. No cabe duda, que la gente reconoce el éxito que tuvimos con los talleres que impartimos en el verano pasado", dijo el encargado del Departamento de Deportes de la Municipalidad de Arica, Raúl Segovia Espinoza.

Tres por semana

Segovia indicó que ayer volvió a publicarse una capsula de actividad fisica, una clase de baile entretenido que durá 15 minutos a cargo del profesor Christian Fernandez, la que en solo 30 minutos recogió 1200 reproducciones, las que se realizan en el Departamento de Deportes de la IMA con medidas de seguridad para evitar posibles contagios.

Según contó, lo ideal de la iniciativa es que se realicen al menos una tres por semana, tocando hoy la clase de Zumba Kids a cargo de la instructora Loreto Valdenegro y posteriormente Fit Folk.

"Tuve miedo, me faltó el aire durante 25 minutos"

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Dentro de los deportistas afectados por Covid-19 se encuentra el arquero español del Aston Villa Pepe Reina, de 37 años de edad. Si bien el ex Napoli y Milan hoy se encuentra evolucionando favorablemente, el futbolista contó detalles de los síntomas que sintió y los miedos que tuvo durante los primeros días.

"Estuve aislado desde que noté los primeros síntomas del virus. Tuve fiebre, tos, dolor de cabeza que nunca pasaba, me sentía cansado", comenzó su relato en diálogo con el diario italiano Corriere dello Sport. Sin embargo, luego soltó una dura frase para graficar cómo empeoró su caso: "Me asusté cuando me faltó aire durante 25 minutos, como si mi garganta se hubiera cerrado y el aire no pudiera pasar".

El arquero, que formó parte de los planteles de la Selección de España que conquistó las Eurocopas de 2008 y 2012 y la Copa del Mundo de Sudáfrica 2010, explicó que "los primeros siete u ocho días los pasé encerrado en una habitación".

El experimentado futbolista actualmente se encuentra en aislamiento dentro de su casa en Birmingham, donde lo acompañan su mujer, sus cinco hijos y sus suegros.

Reina hizo un llamado a que las personas tomen conciencia sobre la gravedad del virus y que nadie está libre de contraer la enfermedad.