Ser profesor es la labor más noble que pueda existir, un educador forma doctores, ingenieros, arquitectos, pero lo más importante, es que forma vidas.

Estos 3 últimos años han sido tremendamente desafiantes para nosotros los docentes, de un día para otro las aulas estaban vacías y las clases se hacían a través de una pantalla, teniendo que enseñar matemáticas, ciencias, arte, educación física y tecnología entre otras, con un formato totalmente desconocido hasta ese momento.

Debimos aprender a contener, consolar, apoyar y animar a nuestros estudiantes y apoderados, aun cuando nosotros mismos, necesitábamos que un otro lo hiciera con nosotros.

Ser educador es la profesión más completa que existe. Una vez que egresamos, ejercemos de psicólogos, enfermeros, economistas, humoristas, ingenieros, entre muchas otras. Hoy, que hemos regresado a la presencialidad, nos damos cuenta que el desafío es aún mayor con nuestros estudiantes, teniendo que redoblar los esfuerzos para "volver a encantarlos" incorporando nuevas metodologias y dinámicas.

Cada día enfrentamos situaciones que generan ansiedad y debemos lidiar con todas ellas. Solo me queda decir que si eres apoderado acércate al profesor(a) de tu hijo(a) y solo dale un abrazo y dale las gracias, es uno de los tantos héroes anónimos de la pandemia.

Ximena Álvarez, docente y Jefa de Pedagogia Santillana

Desde la aparición de la pandemia, probablemente asociado al temor al contagio, a la soledad generada por las medidas restrictivas e incluso el efecto directo del virus en nuestro cerebro, hemos observado un aumento de la presencia de síntomas de salud mental.

Entonces vale la pena preguntarse ¿Cuándo es necesario consultar a un especialista en salud mental?

Debemos considerar que la mera presencia de ciertos síntomas como nerviosismo, temor o tristeza no necesariamente configuran una enfermedad de salud mental, sino que pueden ser reacciones normales a las situaciones que enfrentamos. Existen eventos frente a los cuales lo raro sería que pudiésemos seguir tan felices como antes.

Para poder diferenciar entre las reacciones vivenciales normales y cuadros patológicos que requieran tratamiento usualmente nos centramos en 2 elementos principales:

Un primer elemento es la reactividad. En cuadros patológicos solemos tener reacciones excesivas a estresores menores, o incluso estados emocionales que no podemos explicar su causa. Es muy comprensible tener pena y llorar en un duelo, no lo es tanto si lloramos porque no hay nuestro sabor preferido de helado.

Otro elemento es el impacto funcional. En cuadros no patológicos los síntomas pueden estar presentes en nuestro día a día, pero no limitan ni afectan nuestra capacidad de desempeñarnos en nuestra cotidianidad, ya sea en el trabajo, con la familia u otros.

Por lo tanto, si tenemos síntomas que afectan a nuestra funcionalidad y/o que son excesivos o sin un estímulo claro la recomendación es consultar a un especialista en salud mental para que pueda hacer un diagnóstico y orientar en un tratamiento.

Psiquiatra Tomás León, especialista en psicogeriatría de la Unidad de Memoria del Hospital Del Salvador

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