Aperturas a la actividad física

Progresivamente con las aperturas y el aumento de la movilidad, también se han ido ampliando las posibilidades de realizar actividades deportivas. En los peores momentos de la pandemia, cuando había mayores restricciones por las cuarentenas más rigurosas, el sedentarismo fue tal que se hizo necesario establecer horarios para que la gente pudiera salir a practicar alguna actividad física.

Ya se estaban detectando problemas físicos y emocionales, debido al prolongado encierro y a la falta de actividades al aire libre. Una situación especialmente compleja en el caso de quienes estaban acostumbrados a realizar algún deporte.

En ese momento, como parte del programa Elige Vivir Sano, se establecieron las llamadas "franjas horarias" para realizar deportes y actividades físicas al aire libre. Debido al éxito que tuvieron, estos mismos periodos posteriormente se fueron ampliando, especialmente los fines de semana.

A estas alturas la historia ha cambiado bastante para la región y especialmente para Arica, que ha pasado buena parte de este año y medio de pandemia, en distintas etapas de cuarentenas. Hoy en fase cuatro, las aperturas están permitiendo incluso que vuelvan a funcionar recintos deportivos y hasta gimnasios.

En este sentido, sin duda que los aficionados al deporte y a la actividad física en general celebran la reapertura de las dependencias del Estadio Carlos Dittborn. Históricamente, luego de que el complejo fuera remozado, las dependencias vieron durante varias horas del día a "runners", personas paseando o trotando con sus mascotas, a otras que aprovechaban las máquinas de ejercicios, otros entrenando diversos deportes e incluso, a bailes recordando sus pasos y movimientos.

Hoy, con un estricto control, imágenes como ésta podrán volver a verse y hay dos aspectos muy importantes en este sentido. Primero, seguir las instrucciones y las disposiciones que se han establecido para el ingreso al estadio y el uso de sus dependencias, y segundo, mantener el autocuidado y el respeto por los demás.

"Ahora, la comunidad vuelve a contar con el Estadio Carlos Dittborn para poder hacer deporte".

Educación híbrida, docencia y desafíos futuros

Mientras avanzamos en el control de la pandemia, el futuro se presenta muy distinto al que conocíamos. A nivel educativo, nos enfrentamos a la vuelta gradual a la presencialidad y a las clases híbridas, período para el que necesitamos comprender el cambio de enfoque que significa y así sobrellevarlo exitosamente.

Si bien algunos colegios ya implementaron la educación híbrida, poco se ha debatido y analizado al respecto, salvo la percepción docente de que es un sistema más complejo. Entonces, ¿qué necesitamos?: tecnologías (acceso a internet y dispositivos), capacitaciones (competencias digitales docentes) y planificación.

Durante la pandemia, las universidades hemos invertido en capacitación y tecnologías. Salas con sistemas híbridos Hyflex, internet mejorada, audio especializado, cámaras que siguen al docente en la sala y pizarras con sistema Kaptivo que permiten que el estudiante a distancia vea en su pantalla lo que el docente escribe en tiempo real, son solo algunos de los avances al servicio de la academia para clases híbridas.

Pero, lamentablemente estas tecnologías no están al alcance de todos, por ejemplo, en los establecimientos escolares, donde las competencias docentes pasan a tener una especial relevancia y los recursos tecnológicos, como Nearpod, Pear Deck, Wordwall, Menti, Quizizz o Socrative, son una real alternativa para mejorar y facilitar las clases en este nuevo formato.

Finalmente, la planificación es clave. El éxito está dado por la capacidad de organizarse, escoger los mejores recursos, aprenderlos y atreverse.

En tiempos de incertidumbre, los desafíos son permanentes, implicando incluso el repensar la educación. Aquí, el trabajo colaborativo y en red de todos los actores del área es crucial, organismos del estado, colegios, instituciones de educación superior, entidades especialistas y expertos, todos aportando desde su vereda para la adaptación de la educación en este nuevo contexto.

"poco se ha debatido y analizado al respecto".

Paola Espejo Vicerrectora UDLA Sede Viña del Mar

Partieron...

Comenzó la carrera por llegar al Congreso y en Arica hay varias sorpresas en cuanto a los postulantes y nuevamente será una papeleta larga para que decida la ciudadanía que irá a sufragar.

Replantearse

Aunque Arica se acostumbró al movimiento en las mañanas, el cambio del toque de queda hará replantearse a varios sectores económicos como el gastronómico y el mismo transporte que ha escaseado en las tardes.

El tiempo

Por el momento el mal tiempo le ha hecho el quite a Arica. Ayer cayó algo de agua en Iquique y algo similar ha estado pasando en el resto del país. El frío eso sí no se va. Ha sido un invierno que sí se ha hecho sentir.