Deportes - La Estrella
Entre la variedad de actividades que se realizan en el polideportivo de playa Chinchorro se encuentra el taller de pilates, jornada enfocada a la mujer ya que es parte del programa "Mujer y Deportes" del IND, siendo esta la última semana en que el taller se realizó frente al mar.
Las clases de pilates son una forma de relajación y actividad fisica, la que poco a poco ha ido tomando lugar dentro del interés femenino en Arica. Entre las que concurren regularmente, se encuentra Karina Lagunas, quien es parte de la clase de la profesora Camila Rubio desde el año pasado.
"Me parece fantástica esta clase al aire libre. Una porque uno lo disfruta más, el estar en contacto con la naturaleza. Además que aquí el clima acompaña súper, lo recomienzo cien por ciento, ojalá se extendiera todo el año", recalcó.
En efecto, es desde el 2016 que el IND imparte las clases todo el año, siendo la tonificación muscular, las posturas y la flexibilidad parte de los beneficios que entrega, todo ello sumado al ambiente del balneario que es aprovechado en la epoca estival.
"Llevamos dos años trabajando en un gimnasio de Arica y este es el primer año que trabajamos acá y lo encontramos espectacular", expresó la profesora Rubio, quien agregó que "fue súper exitoso. En comparación del año pasado que estuvimos en la apertura y en el cierre del Polideportivo, este verano fueron los dos meses seguidos y hubo mucha gente a la que le encantó, preguntaron harto y se mostraron interesados de seguir durante todo el año".
Cierra pero continúa
Esta semana fueron realizadas las últimas clases de pilates en el Polideportivo Abierto Chinchorro. Sin embargo, el taller continuará durante todo el año de manera gratuita.
Quienes estén interesados en conocer la disciplina, es sólo cuestión de tener las ganas, la motivación y asistir los días martes, jueves y sábado a partir de las 21 horas, en un lugar que aun no se define para el resto del año.
Cabe destacar que pilates es una práctica similar al yoga, pero que se enfoca en fortalecer la musculatura, sobre todo en el área cercana a la espalda.
