Cómo mantener un buen sexo en una relación larga
Expertos aseguran que probar cosas nuevas y decirse "te amo" durante la intimidad son factores clave para esto.
Uno de los grandes temores que todas las parejas sufren es respecto a la calidad del sexo en los años venideros de la relación. Dicho más simplemente, no es raro preguntarse ¿Seguiré disfrutando del sexo con esta persona en uno, tres o quince años?
Un estudio publicado en 'The Journal of Sex Research', que examinó a 38,747 parejas que llevaban un mínimo de tres años casadas o conviviendo, determinó, por medio de entrevistas, que el 41% de los hombres y el 27% de las mujeres se calificaron como insatisfechos con su actual vida sexual. Esto contrarresta con el 83% de las personas que se mostró satisfecha sexualmente con su pareja durante los primeros seis meses de relación.
Para evitar esto, los expertos en el tema dan una serie de tips para mantener la relación caliente y plena, en todo ámbito. Por ejemplo, la presencia del juego previo al coito generalmente ayuda en este propósito. De la misma manera, tanto en hombres como mujeres, el dar y recibir sexo oral se relaciona directamente con la cantidad de orgasmos, la calidad del sexo y la felicidad de la pareja.
Otra recomendación es probar nuevas posiciones sexuales y también incluir fantasías en la habitación, además de elementos que puedan ayudar al ambiente como iluminación o música.
Sin embargo, no todo se relaciona con lo netamente sexual, los investigadores aseguraron que las parejas que se dicen "te amo" durante el sexo son más felices, al igual que las que se acurrucan juntas, se besan y se ríen juntas en la cama.
Atreverse
El doctor David Frederick, profesor de psicología de la Universidad Chapman y autor del estudio, aseguró que "casi la mitad de las parejas satisfechas e insatisfechas con su vida sexual leen libros de auto ayuda sobre el tema. La diferencia entre ambas es que las que sí están satisfechas se atreven a intentar algunas de las ideas de estas revistas o libros".