Colombianos en el Súper Agro
¿Qué habrá ocurrido con los tantos colombianos que acomodaban vehículos en el estacionamiento interior del Súper Agro Santa María?
Si hasta estaban uniformados con los mismos colores de la selección de su país.
¿Qué habrá ocurrido con los tantos colombianos que acomodaban vehículos en el estacionamiento interior del Súper Agro Santa María?
Si hasta estaban uniformados con los mismos colores de la selección de su país.
La diabetes y la hipertensión, sumadas al envejecimiento, son los principales factores de riesgo para desarrollar la enfermedad renal crónica, que afecta a uno de cada diez adultos en el mundo, según ha dado a conocer la Organización Mundial de la Salud. Ha instado a los servicios de salud a incorporar pruebas o marcadores de daño renal en forma oportuna en pacientes con alto riesgo, y ha insistido en que las personas mantengan estilos de vida saludables.
A medida que los países se desarrollan, comienza a abundar el consumo de comida chatarra, rica en grasas y sal, y de productos excesivamente azucarados, mientras la TV, el computador y los juegos informáticos atraen a los niños para pasar horas sentados, sin hacer ejercicios físicos. En consecuencia, nuestra población se va haciendo cada vez más sedentaria.
Realizar actividad física, no fumar, llevar una dieta saludable, comer con poca sal y poca azúcar y chequearse regularmente la presión arterial, pueden prevenir la hipertensión y la diabetes tipo 2, y si se padecen estas enfermedades, debe mantenérselas bajo control para evitar que lleven también a generar daños en los riñones.
Para detectar la enfermedad renal crónica, los especialistas recomiendan realizarse un examen de sangre y de orina, y medirse la presión arterial, en especial entre la población en riesgo, como diabéticos, hipertensos, mayores de 65 años, quienes hayan tenido algún episodio cardiovascular, familiares de pacientes que ya sufren alguna dolencia renal, fumadores y personas sedentarias.
En América, las enfermedades no transmisibles, como cáncer, diabetes, cardiovasculares, respiratorias crónicas, causan tres de cada cuatro defunciones, es decir, que unas 4,45 millones de personas mueren al año por causa de alguna de ellas.
La OMS trabaja con los países americanos para reducir un 25% las muertes prematuras por estas enfermedades para 2025. Sin embargo, el primer paso debemos darlo cada uno de nosotros, al mantener un estilo de vida más sano y chequear permanentemente nuestro estado físico.
No hay problema que le hayan prohibido a las grandes tiendas poner música en 21 de Mayo. Pero también deberían fijarse que en el mismo paseo hay unos músicos callejeros que en vez de cantar, gritan... y mal.
En una soberana lata se ha transformado comprar productos en oferta y con enormes letras de liquidación en las multinacionales, y que cuando se llegue a la caja, le digan "es sólo con tarjeta de tal y tal empresa".