@JUNJI_Arica

En esta Navidad, deja que niñas y niños creen su propia realidad. Juntos podemos quebrar los estereotipos regalando libertad, igualdad e inclusión.

@GrupoEFE

Estas vacaciones lúcete con las mejores postales del norte, a bordo del servicio turístico Arica-Poconchile. Podrás contemplar enormes geoglifos como El Gigante o Las Colcas, además del bello Valle de Lluta. http://trenturistico.fcalp.cl/

@AstillerosArica

Queremos desearles una Feliz Navidad a todos los ariqueños, en especial a nuestros trabajadores y colaboradores. Que disfruten junto a su familia y cercanos! #FelizNavidad2017

@MinmineríArica

Seremi de Minería de Arica y Parinacota, les desea una feliz navidad

y un próspero año nuevo. Que en estas fiestas, abunde generosidad y afecto en cada una de nuestras palabras y acciones, para seguir construyendo confianza en un #ChileMejor

Se acerca navidad y con la posibilidad de conectarnos positivamente con nuestros hijos. La celebración genera un encuentro físico de la familia, ya que permite que todos se reúnan en un mismo lugar alrededor de un almuerzo o comida con la intención de pasar juntos ese tiempo.

Es importante aprovechar estos momentos en que estamos con nuestros hijos, haciéndoles cariño, jugando con ellos, o -por ejemplo- tomando un rico desayuno en la cama el día 25 en la mañana.

En segundo lugar, la celebración facilita un encuentro emocional con los hijos, ya que genera oportunidades para compartir una experiencia entretenida, conversar y contactarse con ellos. La invitación es a aprovechar las tradiciones navideñas, como armar el árbol y decorar la casa, cocinar recetas de galletas y ricos dulces, escribir cartas al viejito pascuero, preparar un almuerzo o comida para recibir a los primos, tíos y abuelos.

Es importante conectarnos con nuestros hijos durante estos momentos que no se dan todos los días. Es un buen periodo para aprovechar de invitar a nuestros hijos a decorar el árbol, conversar con ellos mientras cocinan, leer sus cartas con la intención de conocer sus gustos e intereses y hacerles algún regalo que permita jugar con ellos.

Durante estas fechas la familia se reúne bajo un clima emocional positivo con un fin en común: celebrar, disfrutar y pasarlo bien. Como este ánimo de celebración no se genera diariamente es importante sacarle provecho. Una manera de hacerlo es tomando consciencia de las buenas experiencias vividas como familia y comentarlas con los hijos, felicitándolos por sus logros en el colegio y en la casa. Es importante ayudarlos a practicar la gratitud, a recibir lo vivido como un regalo, como un reconocimiento de lo que valoramos y lo que nos hace feliz.

Navidad entrega una especial instancia para incrementar los momentos de calidad con nuestros hijos, por ello más que preocuparnos por las compras, debemos enfocarnos en regalar a nuestros niños disponibilidad, cariño, tiempo compartido, validación y gratitud.

Caos vial

Cuando la logística está en mano de políticos y no de expertos en la materia...ocurre el caos vial que hubo el viernes en Arica...El cuoteo político impide que los verdaderos profesionales y técnicos ejerzan en los puestos que están calificados... Hoy en día es más valioso ser político y pagar las cuotas del partido que ser un profesional competente...El primer acto de corrupción es aceptar un cargo por el cual no estás capacitado.

Magdalena Cruz

Psicóloga Fundación Cuida Futuro

Ignacio Poblete Muñoz

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Cruz Verde 21 de Mayo Nº 399

Brunofarma P. Aguirre. C. Nº 831