Dentro de los múltiples beneficios que ofrece la biodanza, se encuentra que fortalece la salud emocional, alivia dolores físicos como los causados por la fibromialgia y ayuda a superar estados de tensión.

Con la finalidad de dar a conocer esta disciplina a la comunidad, la escuela Arica Norte, que funciona desde el año pasado en la ciudad, realizará un taller en playa Chinchorro, ideal para compartir en familia.

Karina Guíñez, alumna de la escuela manifestó que la biodanza puede ser practicada tanto por adultos como por niños.

"Son rondas donde a través de movimientos y situaciones de encuentro , se modifican procesos en las distintas esferas del ser humano. Todo esto acompañado de música . La biodanza tiene muchos beneficios para la salud".

La actividad se realizará el lunes a las 20 horas.

El amor por el deporte hizo que Rodrigo Palza, dueño del local Pinta pinta de playa Chinchorro, buscara crear un gimnasio totalmente gratis para la comunidad.

Según comenta Génesis Carrasco, pareja de Palza, antes de dedicarse al negocio, el hombre era un fanático de las prácticas deportivas. Fue eso y el interés de fomentar una vida activa libre de sedentarismo, lo que lo motivó a crear este verdadero gimnasio al aire libre y sin costo.

"Él quería que todas las personas tuvieran acceso a un gimnasio y que la gente no se viera limitada por los recursos", explicó Génesis.

Así, desde el año pasado, ofrecen clases de zumba, donde la instructora realiza clases a una treintena de esforzadas alumnas, que llegan hasta con sus hijos a practicar deporte con el mar de fondo.

Después de probar el éxito que tuvo la iniciativa, Rodrigo pensó en habilitar un espacio para la práctica de crossfit. Sin embargo, a la fecha no cuentan con un profesor que imparta estas clases.

"Ahora hemos incursionado en la calistenia, que es un deporte de fuerza, que usa barras para fomentar diversos movimientos musculares. Tenemos un instructor de esta práctica que hace clases a partir de las 19: 30 horas y también es sin costo para la comunidad".

Aún así, si usted desea practicar por su cuenta y a su propio ritmo, o con un grupo de amigos, las barras están a disposición durante todo el día.